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Comment bien dormir ?

Dormir est essentiel pour notre corps et notre esprit. Les années passant, il devient généralement de plus en plus dur à dormir paisiblement. Alors, comment remédier à ça ? 

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caffé

Le café est-il bon pour la santé: tout savoir sur le café

Alors voici une question, qu’on se pose souvent, à savoir, si le café est bon ou pas pour notre santé ? Voici la réponse en vidéo.

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Comment appliquer un masque gommant

Vous souhaitez appliquer sur votre visage un masque gommant ? Voici comment il faut procéder pour mettre en place un masque gommant.

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dent blanche

Comment blanchir les dents naturellement ?

Envie d’avoir de jolies dents bien blanches, comme quand on vient de faire un petit détartrage chez le dentiste ? Voici des astuces pour faire blanchir ses dents de façon naturelle, et bien entendu sans les abîmer !

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chocolat

Aliments caloriques bons pour la santé

Quand on pense aliments caloriques, on s’imagine toujours qu’ils ne sont pas bons pour notre corps, et que l’on va grossir. Voici une vidéo qui vous montre que ce n’est pas nécessaire vrai.

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